YAŞLILIKDAN VE YAŞLANMAKTAN KORKMAMAK LAZIM
Paylaş
Hepimizin kendine özgü yaşam ve yaşam kriterleri vardır. Bunlardan hangisi işimize gelirse alır onu özümseriz.
Bunlardan biride, ABD’li ünlü komedyon George Carlin’in ilginç önerileri ;
- Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın. Yaş, kilo, boy…
- Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun. Suratsız negatif insanlara
yaklaşmayın.
- Öğrenmeyi sürdürün. El işleri, bilgisayar, bahçecilik. Beyniniz
atıl kalmasın. Atıl kafa iblisin tezgahıdır. İblisin adı da,
Alzheimer’dir.
- Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
- Sık sık, uzun uzun ve var gücünüzle gülün.,,,
- Gözyaşları olacaktır. Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.
- Çevrenizi sevdiklerinizle doldurun. Aileniz, kedi, köpek, kuş,balık, müzik, bitkiler… Ne olursa. Eviniz, sığınağınız olsun! Tadını çıkarın!…
- Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse, üstüne titreyin. Bozuksa,
düzeltin. Siz kendiniz düzeltemiyorsanız, yardım isteyin.
- Vicdan azabından uzak durun. Çarşı pazarda gezin, ülkenizi ve
yabancı ülkeleri dolaşın. Ama sakın suçluluk ve pişmanlık duygusuna kapılmayın.
- Sevdiğiniz insanlara, onları sevdiğinizi söyleyin. Her fırsatta
sevdiğinizi hissettirin.
- Hiç unutmayın ki yaşam, aldığınız soluklarla değil, soluk kesen anlarla ölçülür.
